Holistic Linfröolja 250 ml

Holistic Linfröolja 250 ml

68 kr

Holistics ekologiska Linfröolja är en god källa till den essentiella omega 3-fettsyran alfa-linolensyra, ALA. ALA bidrar till att bibehålla normala kolesterolvärden i blodet.

Lagerstatus: I lager

Product Description

Holistic Linfröolja är ett kosttillskott. Linfröolja är en förnyelsebar källa till omega-3 och omega-6. Vegetabilisk omega-3 från t.ex. linfröolja heter ALA. Vegetabilisk omega-6 heter LA. ALA och LA är essentiella fettsyror, vilket betyder att kroppen behöver dem men inte kan tillverka dem själv. Vi måste få dem via kosten. Animalisk omega-3 från t.ex. val- och fiskoljor heter DHA och EPA. De är inte essentiella eftersom kroppen kan tillverka dem själv genom att konvertera ALA. Man räknar med att 5-15 procent ALA konverteras till DHA och EPA. Det innebär att en matsked linfröolja motsvarar 3–4 kapslar animalisk omega-3. Konverteringen kräver enzymer som i sin tur kräver vitaminer och mineraler. Därför är konverteringen bättre om du har mycket enzymer och näring i din kropp. Kanske är det därför som vegetarianer är bättre på att konvertera ALA? Framförallt behöver du vitamin B, C och E samt magnesium, kalcium och zink. Sånt som hämmar kroppens upptag av omega-3 är socker, raffinerade vegetabiliska oljor, transfetter, alkohol och rökning. Innehåll 250 ml ekologisk, kallpressad (max 35 grader C) linfröolja. Ingredienser Ekologisk kallpressad linfröolja från svenska KRAV-odlade linfrön, antioxidationsmedel (rosmarinextrakt). Dosering vuxna 1 msk per dag eller enligt rekommendation. Förbrukas inom 4 veckor efter öppnandet. Naturliga variationer i färg och smak kan förekomma. Förvaring Förvaras mörkt i kylskåp. Den tål ej upphettning. Stäng locket direkt så den inte exponeras för mer syre än nödvändigt. Näringsdeklaration (per 100 g) Energi 3 700 kJ / 884 kcal Fett 99,3 g Varav: mättat fett 8,3 g enkelomättat fett 22 g fleromättat fett 69 g Omega-3 (alfalinolensyra) 54,2 g Omega-6 (linolsyra) 14,7 g Omega-9 (oljesyra) 21,8 g Kolhydrater 0 g Fiber 0 g Protein 0 g Salt 0 g

Mer information

Vikt .350 kg